Блог о фитнесе. Новости фитнес-клуба

⭐⭐⭐ Детский фитнес в центре Минска, всего в паре шагов от метро Фрунзенская. Фитнес для детей 7-13 лет. Три группы для первой и второй смены в школе. Запишите ребенка на занятие.

Небольшой комплекс упражнений, который поможет укрепить глазные мышцы и сохранить остроту зрения у школьников

⭐⭐⭐⭐⭐ Узнайте о противопоказаниях МФР прежде, чем купить мфр ролл. Также рассматриваем запрещенные методики миофасциального релиза. Текстовый и видео формат. Тренируйтесь с умом

Топ 10 эффективных упражнений для укрепления стоп для взрослых и детей от профессионального тренера ⭐ Фотографии и подробное описание упражнений

Как выбрать кроссовки, которые будут поддерживать стопу, не будут скользить и позволят активно тренироваться? Рекомендуем модели для взрослых и детей.

Подберите направление фитнеса, которое подойдет именно вам. Тренировки для похудения, для развития силы и выносливости, для гибкости и пластичности

Что такое идеальная обувь и какие критерии для ее выбора? ⭐ В какое время лучше мерять обувь? ⭐ Какого размера покупать обувь?

Нейрогимнастика для детей и взрослых, которая помогает улучшить память, сосредоточенность и внимательность

Комплекс простых упражнений для формирования красивой и правильной осанки у детей ⭐ Подходит для выполнения через день в домашних условиях