Малоподвижный образ жизни и неправильное питание приводят к развитию саркопении. И с каждым годом саркопения молодеет. Саркопения — это состояние, характеризующееся потерей мышечной массы, силы и функциональности.
Регулярные силовые тренировки — это главный фактор в борьбе с потерей мышечной массы. Рекомендуется посещать силовые тренировки не менее двух раз в неделю, включая упражнения на все основные группы мышц. А Pump идеально для этого подходит, потому что:
- Качественно прорабатываются все группы мышц, благодаря многоповторным упражнениям и непрерывному режиму;
- Формируется рельеф и "сухость" мышц
- Тренируется сердце
- Помогает быстро сбросить лишние килограммы
Pump гарантированно привлечет ваше внимание и не оставит равнодушным!