Тейпирование

Скорее всего на спортивных соревнованиях вы замечали людей "обклеенных" яркими лентами. Такие ленты носят название кинезиотейпы, а сама методика наложения данных лент - кинезиотейпирование. Основное назначение данной методики - это уменьшение боли и снятие мышечного напряжения.

Тейпирование что это такое?

Тейпирование - это терапевтический метод, который помогает в коррекции работы мышц и связок, способствует стимуляции лимфотока и стимуляции различных тканей и систем организма. Кинезиологический тейпинг не является самостоятельным методом, он всегда сочетается с другими видами физиотерапии, например массажем, мобилизацией суставов и гимнастикой.

Работа с кинезиотейпами - это работа с симптомами. Наклеенная аппликация тейпа воздействует на нервную систему, что помогает снять болевой синдром, уменьшить воспаление, а также улучшить кровообращение.

Тейпирование в Минске можно сделать по адресу ул. Кальварийская, 1 по предварительной записи. Тренер проведет небольшое тестирование для понимания как клеить тейп в вашей ситуации.

Области применения тейпирования

Тейпирование при мышечном напряжении
Снятие мышечного напряжения
Тейпирование для снятия боли
Снятие болевых ощущений
Тейпирование при плоскостопии
Помощь в коррекции стоп
Удерживающий тейп для осанки
Помощь в коррекции осанки
Лимфодренажное тейпирование
Снятие отеков и помощь при гематоматомах
Тейпирование носа при насморке
Помощь при насморке

Цены тейпирования

Тейпирование 1-й зоны
30 руб.
ТЕЙПИРОВАние 2-х зон
55 руб.
Сложная большая аппликациЯ
40 руб.

Услуги тейпирования

Сколько времени носить тейп?

Аппликация тейпирования действует 3-5 дней, поэтому нет смысла носить тейп более продолжительное время. Долговечность тейпа также зависит от характера вашей деятельности. При интенсивном занятии спортом или постоянных физических нагрузках тейпы изнашиваются.

Что нельзя делать после тейпирования?

Не рекомендуется:
  • сушить феном. Лучше просто промокнуть намокший тейп сухим полотенцем.
  • тереть тейп мочалкой. В то же время намокание в душе не оказывает негативного влияния.
  • мыть тейп мылом.
  • наклеивать на волосяной покров. Рекомендуется предварительно удалять волосы с кожи.
Если тейп немного отклеился, то стоит просто отрезать ножницами данный кусочек. Если тейп доставляет дискомфорт, то его необходимо удалить и подобрать с тренером другую аппликацию.

Если кожа после приклеивания тейпа сразу же начнет чесаться или возникнут другие сильные реакции, придется немедленно его снять. Очевидно, выбранный тип ленты вам не подходит.

Используем кинезиотейпы известных брендов

  • кинезиотейпы rocktape
    (Америка)
  • кинезиотейпы bbalance
    (Южная Корея)
Заинтересовала услуга тейпирования? Вы можете записаться на тейпирование, заполнив форму ниже. Также вы можете подробнее узнать о других персональных услугах фитнес-клуба: фитнес-тестирование и коррекция стопы при плоскостопии.
Заинтересовала услуга тейпирования? Вы можете записаться на тейпирование, заполнив форму ниже. Также вы можете подробнее узнать о других персональных услугах фитнес-клуба: фитнес-тестирование и коррекция стопы при плоскостопии.

Записаться на тейпирование

Оставьте свои контакты и мы Вам перезвоним!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Студия фитнеса T-REX STUDIO
г. Минск, ул. Кальварийская, 1 - 505
Made on
Tilda