Специализированные услуги

Тейпирование - это наложение на кожу специальных клейких хлопчатобумажных повязок - тейпов. Их концы фиксируют в местах прикрепления мышц и связок, а сами они идут по ходу мышцы или связки (над ними).

В каких ситуациях применяют тейпы?

• когда необходимо снять болевой синдром при растяжениях, травмах, болях
• когда необходимо стимулировать лимфоток - для быстрого рассасывания гематом (синяков), для снятия отеков, перед дальними поездками против отекания конечностей, для уменьшения объемов.
• существует особая композиция тейпа "улучшающая осанку", тейп помогает "приучить" мышцы держать спину.

Стопы и пятки – это основа основ, на которой держится все тело. Малейшее нарушение их функций приведет к негативным последствиям для всего организма. К примеру, если левая стопа слегка деформирована или какая-либо ее мышца зажата, организм начнет компенсировать это напряжением правой половины тела и даст дополнительную нагрузку на правую ногу: голеностоп, колено, тазобедренный сустав, после подключатся поясница и шея. В результате этого произойдет компрессия кровеносных сосудов, повысится давление, появится головная боль. Когда выключается мышца хоть в одной из частей тела, то начинает происходить перекос или как это называют в народе "едет" шея, поясница, лопатка и т.д.

Мы предлагаем:

• коррекцию стопы при плоскостопии
• коррекцию при деформации большого пальца (выпирающая косточка)
• коррекцию при дискомфорте во время ходьбы
• при вальгусе и варусе (заваливании пятки вовнутрь и наружу)
• обучение технике самомассажа стоп
• комплекс упражнений для улучшения подвижности голеностопного сустава
• подбор упражнений для укрепления стоп исходя из индивидуальных особенностей
• тейпирование при необходимости

Фитнес - тестирование - это диагностика вашего тела и его особенностей, которая помогает подобрать безопасные и максимально эффективные тренировки.

Фитнес-тестирование включает в себя:

• анализ подвижности (мобильности) связочно-мышечного аппарата
• анализ подвижности суставов
• нейротестирование

После тестирования тренер дает рекомендации по выбору тренировочной программы, регулярности и интенсивности нагрузок, а также д аст рекомендации как быстрее и безопаснее достичь своих целей с учетом особенностей организма.

Персональная работа с детьми включает разностороннюю работу с учетом индивидуальных пожеланий:

• занятия, которые направлены на коррекцию осанки
• занятия по коррекции плоскостопия
• занятия с детьми-спортсменами общей физической подготовкой
• занятия для закладывание базовых двигательных навыков, развития мускулатуры, развития нервной системы и профилактики травм