+375 29 773 06 68
г. Минск, ул. Кальварийская, 1 - 505
Старт 9 июня
Тренировка начинается в мозге

НЕЙРОFIT

Уникальный онлайн-курс тренировок для мозга и нервной системы

Курс неврологических тренировок в онлайн-формате, который поможет улучшить работу мозга, повысить качество жизни, сформировать новые нейронные связи в любом возрасте и остановить старение мозга. Для детей и взрослых

Этот курс нейротренировок для вас, если Вы нашли у себя минимум 3 признака

  • Работники

    ухудшилась память и появилась рассеянность. Вы стали забывать выключили ли вы утюг, не помните куда положили ключи или ищете телефон, одновременно по нему разговаривая

  • Работники

    проблемы с концентрацией внимания. Вы по 10 раз перечитываете одно и тоже, никак не можете начать что-то делать

  • Работники

    ухудшилась речь, появились трудности с подбором слов. Сложно сформулировать мысли

  • Работники

    стали натыкаться на углы, задевать косяки, участились случаи травматизма. Ухудшилась координация

  • Работники

    ухудшился почерк, стал более размашистый

  • Работники

    нарушился сон, стали часто просыпаться среди ночи

  • Работники

    обострилась чувствительность к яркому освещению и громким звукам. Испытываете дискомфорт в местах скопления людей (метро, торговые центры)

  • Работники

    страдаете от укачиваний в транспорте и даже проезжающий мимо поезд вызывает неприятные ощущения. Появились спонтанные головокружения, потери равновесия

  • Работники

    началось ухудшение зрения

  • Работники

    хроническая усталость. Нет сил с самого утра. Вы проснулись, а уже устали

Когда мы выполняем однообразные действия на работе, ведем однообразную жизнь и выполняем одни и те же упражнения в тренажерном зале долгое время, мозг находится не в лучшем состоянии. Его работа угнетена. Нам нужна когнитивная и физическая нагрузка, чтобы остановить старение мозга.

НЕЙРОfit - нейротренировки для мозга

Любая тренировка всегда начинается в мозге, ведь тело всего лишь выполняет его команды.

Жизнь современного человека сосредоточена в маленьком экране смартфона, телевизора или монитора компьютера, в котором мы можем найти много интересного. А как известно то чем мы не пользуется - угнетается. Мы сами ежедневно угнетаем работу нервной системы.

Но наше тело с этим не согласно, оно предназначено для постоянного движения и мы начинаем получать разного рода дисфункции. У нас начинает ухудшаться память, зрение, координация, начинаются головокружения, появляются нарушения в работе опорно-двигательного аппарата..

К счастью, мозг человека обладает невероятной нейропластичностью, которая сохраняется всю жизнь, и с котором мы будем работать на курсе НЕЙРОfit.

Какая структура курса НЕЙРОfit?

видео утренних зарядок

Блок упражнений для тренировки зрительного анализатора

При регулярных тренировках вполне возможно улучшить зрение на 2 - 3 диоптрии
нейроупражнения

Блок упражнений для тренировки вестибулярного аппарата

Будем работать с укачиванием, головокружениями и нарушениям сна
бонусные тренировки

Тренировки для проработки суставов (проприоцепция)

Будем работать с основными суставами тела - стопы, кисти, шея, тазобедренный и пр.
чат с тренером

Блок упражнений для мозжечка (баланс и координация)

Блок посвящен балансу и координации
чат с тренером

Упражнения для лобных долей мозга

Лобные доли помогают нам осваивать новые движения
чат с тренером

Мини-лекции по темам

Простым языком расскажем зачем тренировать каждую сенсорную систему
Как предотвратить проблемы с мозгом и преждевременное старение? Добавить в жизнь физическую активность, регулярно учиться новым навыкам и движениям, выполнять неврологические упражнения. Именно этим мы и занимаемся на онлайн-курсе тренировок "НЕЙРОfit".

Автор и преподаватель курса

Бульбенова Ольга

Старший тренер T-REX STUDIO

более 17 лет
Высшее спортивное образование. Специалист по движению с нейроподходом. Обучалась у ведущих тренеров: А. Воронина, А. Джиоев, А. Шапочка.

"Тренировка тела начинается в мозге. Потому что без качественной входящей информации не будет качественного и безопасного движения. У современного человека недостаток движения, поэтому нервная система угнетается. А как известно: что не используется, то теряется".
Опыт работы:
Специализация:
Instagram
Youtube
Вы слышали выражение: "Нервные клетки не восстанавливаются"? Но современные нейробиологические исследования уже давно доказали обратное. Нейропластичность - это способность нервной ткани к структурно-функциональной перестройке под влиянием внешних факторов. Нейропластичность работает всю жизнь.
Как все будет проходить?
Оплачиваете участие
Оплата происходит с помощью системы онлайн-платежей BePaid. Стоимость указана в белорусских рублях, но оплата возможна с любой карты, конверсия происходит автоматические. Для граждан РФ оплата возможна с помощью карты Мир. Для граждан РБ оплата возможна любыми картами, выпущенными белорусскими банками.
Получаете ссылку на чат в Telegram
После оплаты все участники добавляются в 2 закрытых телеграм-чата. Первый чат для общения, где все участники могут делиться своими результатами и запрашивать обратную связь от тренера. Второй - содержит только видео. Задания выполнять можно в любое время, не привязываясь к времени суток.
Выполняете ежедневные задания
Курс рассчитан на 5 недель. В первую неделю мы будем заниматься зрительным аппаратом, во вторую - вестибулярной гимнастикой, в третью - проприоцептивной системой. Затем нас ожидает блок на мозжечок и бонусная часть.

Онлайн-курс тренировок "НЕЙРОfit"

Стоимость: 100 руб. (2700 RUB)
Старт 9 июня

(при оплате не забывайте указать номер телефона
в международном формате на котором есть мессенджер)
Дней
Часов
Минут
Секунд
Оплатить участие
Онлайн-оплата через сервис интернет-платежей Bepaid
Если у вас возникли вопросы с оплатой, напишите или позвоните нам. Мы постараемся помочь с решением вопроса. Граждане РФ могут оплатить картой МИР.

Какое оборудование понадобится?

2 теннисных мячика

Распечатать
дополнительные материалы

Приложение метроном

Фото онлайн-курса "НЕЙРОfit"

Обязательно прочтите о противопоказаниях в разделе ниже

Вопросы онлайн-марафона

Пробное видео тренировки для мозга

ИП Бульбенова О. Н. свидетельство № 192 713 384 от 07.07.2017
р/с BY54AKBB30130991000125500000 в ОАО «АСБ Беларусбанк» ЦБУ № 529 БИК AKBBBY2X
Свидетельство о государственной аккредитации № 192 713 384 от 22.12.2023
Публичный договор
Telegram
 WhatsApp
 Viber
Made on
Tilda